- ホーム
- 心が安らぐコラム
心が安らぐコラム
人生には、うまくいく日もあれば、立ち止まる日もあります。
そんな時に、
「私だけじゃないんだ」
と思える言葉があるだけで、少し心が軽くなることがあります。
このページでは、京都新聞（朝刊）「窓」欄に掲載されたコラムを中心に、暮らしの中で見つけた小さな気づきをお届けします。
読んだあと、ほんの少し心が安らぐような場所になれば嬉しいです。
頑張りより自信と誇りを
2022年9月11日（日曜日）京都新聞・朝刊掲載
目標をもって、努力することや頑張ることはすてきなことです。
僕自身も努力して頑張って、色んな経験を得ることができましたし、そのおかげで、成長することもできました。
しかし、かつての僕は「満足したら終わり」「満足したら成長が止まる」という思い込みがあったため、いつもどこか気が抜けない、苦しい日々でした。
自分のできないところや、未熟なところを指摘して、自分を否定して「まだまだ」「もっともっとできる」そう言い聞かせて奮い立たせていたのですから、苦しくて当然ですよね。
そうして40歳を越えた頃から、こんな生き方を続けていては、自分がかわいそうだと思いましたし、逆に、満足しても成長できることを知って、その満足感や達成感こそが、次へのエネルギーに変わることを体感しました。
僕たちは、困難を乗り越えるために生まれてきたのではなく、幸せになるために生まれてきました。
だからこそ、時に努力や頑張りも必要ですが、頑張り過ぎの時には立ち止まり、自分で自分をねぎらって、ここまで来た自分に、自信と誇りを持つことが大切だと思います。
-
心の処方箋
恋愛、人生、心について日々noteで発信しています。 最新記事はこちらhttps://note.com/shr
-
「私はどうしたい？」を思い出す
自分に戻るための15のメッセージ 毎日をがんばるあなたへ。このメッセージ集は、正解を教えるためでも、頑張れと励
-
あの一冊がなければ、今の僕はいなかった。
本日、17年前にお世話になった東洋出版を訪問してきました。 僕の初めての著書、『あなたにしか起こせない奇跡』を
-
家族だからこそ、わかり合えないことがある。
「わかってほしい」が苦しさになる時 カウンセリングをしていると、 「家族にどうしてもわかってもらえないんです」
-
あの人を憎み続けていた私が、少し楽になれた理由
怒りを手放すのではなく、自分の人生を取り戻すということ 人は、とても傷ついた時、相手を許せなくなることがありま
神社昌弘「心の教育」研究所
30,000人の声に耳を傾けてきた、心の整え役。
あなたの“言葉にならない気持ち”を、そっと見える形に。
京都駅前・東京池袋駅前
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
31 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|
28 |
29 |
30 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
神社昌弘オフィシャル 心が軽くなるメルマガ
3万件のカウンセリングから生まれた “心が整う”メッセージを毎週水曜に。
|
