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お布施ブログ
心を強くする「唯一の方法」
2020/07/17
こんにちは。
僕が日頃お伝えしている心理学は、心が折れた時の対処法！
もともと、僕自身の心が弱く、すぐに折れてしまっていたから、自分で自分の心を強くするために心理学を学び始めました。
かつての僕は、心が折れないことが強さだと思い込み、必死に折れないように、強靭な心を作り上げようとしていましたが、僕の恩師たちは、そんな意識を一変させ、逆転の思考で、心を強くしてくれました。
立ち直るスピードを上げること！
つまり…
生きていれば、必ず心は折れるのだから、どんなに強くしようとしても意味がなく、折れることを避けたり、怖がったりするのではなく、たとえ何度「心が折れても大丈夫だ」という心境にもってゆくことこそ大切だと教えてくれました。
折れた心が、できるだけ「すぐに」立ち直ることが「強さの秘訣」であり、そのためには、多くの経験値や知恵があった方が有効で、そこに良い先生や専門家のアドバイスがあれば、より効果的です。
僕が教わった、心が折れてもすぐに立ち直れる方法はこちらにまとめていますが、本のタイトルが『クローン病が教えてくれたこと』なので、なかなか一般の方に読んでいただけなくて残念です。
不幸の「原因」
2020/07/16
こんにちは。
スピリチュアルブームが盛んで、全国から依頼があったからです。
ちょっと変わった名字（神社：かんじゃ）と、イギリスでサイキックサイエンスを何年も学んできたこともあって、自身の知識や能力を見せびらかしたかったんですよね。
いつもまわりからは「凄い」と言われて、チヤホヤされていましたが、内心、幸せではありませんでした。
「なぜ、幸せでなかったのか？」
幸せでなかった理由は、見えない世界や霊を信じるあまり、いまここにある現実や自分自身をおろそかにしていたから。
幸せになるためにスピリチュアルを追究していたはずなのに、気づけば、幸せでなくイライラしっぱなし…
そんな生活がホトホト嫌になって、もうスピリチュアルなんて「どうでもいい」って思うようになっていきました。
かつての僕は、
「自分が信じていることが正しい！」
「みんなには同じ感覚でいてほしい！」
そんな身勝手な期待を持っていたから、不幸だったんだと思います。
不幸の原因は、自分の正しさにこだわるあまり、まわりにも「同じ」になれという無言の期待によって引き起こされていたのだと思い知ります。
過去の悲惨は「ネタ」
2020/07/15
こんにちは。
僕は過去に、悲惨な病気（難病）を体験しているのですが…
決して不幸自慢をするわけではないのですが、他人の不幸は「蜜の味」と言われますので、時々おはなし会やセミナーで「ネタ」として活用しています。
ちなみに、僕が悲惨な恋愛から学んだことは…
（ネタバレになりますが）
- 苦しさの原因は、自分への偽り
- つらさの原因は、視野の狭さ
- モテない原因は、素直でないこと
- 幸せでない原因は、他人軸で生きていたこと
- 愛されない原因は、実は自分を愛していないこと
まだまだあるので、聞きたい方は、こちらへどうぞ。
五年前から京都駅前で続けている「おはなし会」をオンライン（Zoom）で開催します。このおはなし会で「不安」を吐き出して「安心」を手に入れてくださいね。2020年7月17日（金）14:00〜16:00 Zoom開催
ピアサポートセミナー（Zoom）21:00-23:00 神社昌弘公式サイト
“自分を知り 自分を愛する”そのために、僕たちは、いま「ピアサポート活動」をしています。ピアとは、仲間、友人、同僚などの意味を持つ英単語ですが、みんなが対等の立場で・想いを分かち合う・感情をシェアするその中で、お互いの存在を確かめ合い、補い合い、応援し合い、支え合いたいと思っています。そ…
信じて見守る！
2020/07/14
かんじゃまさひろです。
誰かを助けてあげたい時や笑顔にしてあげたい時、また苦しみを取り去ってあげたい時、そんな時ほど注意が必要です。
なぜなら…
誰かに何かしてあげたくなった時は、相手の問題を自分の問題にすり替えて、代わりに答えを探すことに必死になろうとしている時が多いからです。
また、新たな知識を学んで成功した直後は、それが正しいと思い込んで傲慢になることが多く、こちらも注意が必要です。
他人に優しい人ほど、無意識に、よかれと思って、いろいろ考え、いろいろ想像して、何かしてあげたくなりますが、これらは基本的に「おせっかい」であることに気づかなければいけません。
本当に人を助けるというのは…
- 相手に寄り添い、まず相手の話を最後まで聴くこと！
- 相手が自力で乗り越えられると信じて、相手が本当に必要とすることを傍でサポートさせていただくこと！
決して、上から目線ではなく、また同情するのでもなく、相手と対等の立場で、相手を尊重し「信じて見守る」ことです。
僕が実践しているマインドリカバリーカウンセリングは、自分で自分を救うことを基本に、それぞれが本来の自分を取り戻し、自分で自分の人生を好転させてゆくカウンセリングです。
この度、オンライン（Zoom）で個人授業をスタートしましたので、興味のある方はこちらをご一読くださいね。
「わかちあう」ために…
2020/07/13
こんにちは。
かんじゃまさひろです。
7月10日金曜日（21:00-23:00）
第8回「ピアサポート・セミナー」
をひらきました。
僕はいま、アメリカで心理学を学んできた柏崎先生と一緒にピアサポートしているのですが、それは、お互いが対等の立場で
“想いをわかちあう”
“感情をシェアする”
その中で、お互いの存在を確かめ合い、補い合いたいと考えているからです。
それぞれが自分の存在を全肯定し、他者からも認められると、自然に笑顔になり、自然に自信が持てるから、みんなが安心して話せるスタイルで、セミナーをひらいています。
ありがとうございます！
今回、みんなでシェアした内容はこちらです。
（一部を紹介しますね）
- ノンジャッジメンタル
- ナルシストの意味、捉え方、使い方
- みんなちがってみんないいの反対語
- 職場、人間関係をよくするためにできること
- 自分を好きになる方法とその実践
- 大切な家族やパートナーと本音で仲良く過ごすために
- 相手の立場になるということ
- 違いを認め合うこと
- 相手を理解するより尊重する
- 怖いコロナ禍を乗り切るために
- 安心で毎日を過ごす秘訣、など
7月31日（金）
21:00-23:00（Zoom）
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心が安らぐコラム
コロナ禍で、みんなが不安になっている時、カウンセラーという立場から、「いまの僕にできる社会貢献はないか？」と考
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「恥ずかしい」は、はじまりのサイン。
ヨガで気づいた“勇気の使い方” 昨日、友人に誘われて、ヨガに行ってみた。もともと僕は「ヨガ＝体が柔らかい人のも
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他人に期待して疲れた日こそ、“自分に期待”してみる。
期待の矛先を変えるだけで、人生は静かに好転する 誰かに理解してほしくて、わかってもらえなくて、心のどこかでちょ
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“良かったね”と言える人が、幸せを引き寄せる
人の幸せを喜べる人が、ほんとうの豊かさに出会う 3万人のカウンセリングをしてきて、一つだけ確信していることがあ
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動けば、景色が変わる。
出会いが人生を動かす瞬間 ここ三年ほど、東京にいながら、ほとんど事務所の近辺で過ごしてきました。それでも不思議
神社昌弘「心の教育」研究所
30,000人の声に耳を傾けてきた、心の整え役。
あなたの“言葉にならない気持ち”を、そっと見える形に。
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