赤いヘルプマークを、僕はずっと持ち歩いていました。
「何かあったときのために」
そう思ってポケットに入れていたけれど、結局、一度も使うことはありませんでした。
僕は今年、「指定難病の申請」を卒業しました。
20歳でクローン病に認定されてから17年。
毎月の血液検査、毎年の大腸内視鏡検査。
そのたびに「もし再発していたら…」と不安になり、
結果を見てはホッとする。
心理学を学び、人に伝えてきたはずの僕が、自分のことになると情けないくらい不安になっていた。
それを延々と繰り返してきました。
「万一のために」
「未然にふせぐために」
そう言いながら申請を更新し続けてきたけれど、
実はその思考こそが僕を病気に縛りつけていた。
毎年毎年、不安に支配され続けていたのです。
そして今年、勇気を出して「もう更新はしない」と決めました。
すると、ちょうどそのタイミングで、
長年お世話になっていた病院も、先生のご高齢で閉院に。
僕は5枚にも及ぶ手紙で感謝を伝え、
17年間続けてきた「難病の鎖」から、自分を解き放ちました。
ヘルプマークを手放すことは、
ただのモノを手放す以上に、
過去の痛みや不安を手放すことでもありました。
あの8度の手術の痛さも、
4年間の絶食も、
僕の体に、心に、
深く刻まれている。
消えることはありません。
けれど、それを抱えたままでも──
人は前に進める。
だから今年、僕は新しい挑戦を始めます。
それが、クラウドファンディング。
病気のために生きるのではなく、
僕は、これから「自分の人生を生きる」挑戦を選びました。
世の中、病気や不安や過去の痛みに、
縛られている人は少なくありません。
「もし、またあの痛みが来たら…」
「もし、失敗したら…」
そう思うと、なかなか前に進めないものです。
でも、過去を恐れて動けない人生よりも、
勇気を出して一歩踏み出す人生のほうが、
ずっと自由で、ずっと生きやすい。
僕が難病を卒業できたように、
あなたもきっと「不安を卒業」できる。
それは、今この瞬間から始まります。
🌱 過去に縛られない生き方を。
🌱 不安を抱えたままでも進める勇気を。
🌱 そして「自分の人生を生きる」という選択を。
同じように悩みや不安を抱える誰かの光になれるように、
僕はこれからも挑戦を続けます。
僕の挑戦を支えていただける方はこちらから。
応援・ご支援・情報のシェアを、どうかよろしくお願いいたします。昨夜は、第122回ゆるトーク夜会でした。
100回を超えてもなお、毎回みなさんが心を開いてくださるので、
気づけば「癒しの場」というよりも「心の温泉」みたいになっています♨️
今回のテーマは──
「わかってほしい自分の取扱説明書」
正直、誰だって「わかってほしい」んです。
「今日は疲れてるんだよ!」とか
「そこは褒めて!」とか
でも、ふと考えると──
僕たち、相手のことを「わかってる」つもりになってるだけかもしれません。
人間は、つい自分中心に世界を見がちです。
別に悪いことじゃないんです。
ただ、どうしても「自分フィルター」で見たいように見て、
聞きたいように聞いて、受け取りたいように受け取ってしまう。
つまり…
「わかってほしい!」
と叫んでいる自分も、結局“自分の見方”を押し通しているだけ、なんてことも。
だから、まず…
「わかってほしい」
なら、まずは自分で自分をわかること。
そこをサボって「相手に丸投げ!」は、残念ながら“わがまま”のラベルがペタッと貼られてしまいます。
それに…
相手に「わかってほしい」と願うなら、同じくらい「相手をわかろうとする」姿勢が必要。
これがあると、ただの「要求」から「対等で誠実な関わり」に変わります。
とはいえ、人のことなんて本当にはわかりません。
年齢も、性別も、生まれ育ちも違うんですから。
だから、「絶対にわからない」けど「わかりたい」という気持ちが大事なんです。
ここに人間の可愛さがあるんですよね。
この“わかりたい力”があると、不思議と関係は温かくなります。
(夫婦でも親子でも、なぜか猫でも…!🐾)
「わかってほしい」は人類共通の願い。
でも、もし叶えたいなら、同じくらい「わかろう」とすること。
わかり合えない前提のなかで、
「それでも、わかりたい」
と思う姿勢こそ、謙虚で素敵な在り方だと思います。
結局、相手の心の中までは“取扱説明書”を読んでもわからない。
でも、「わかりたい」気持ちがあるだけで、人と人の間には、じんわりあったかい空気が流れるんですよね。
次回のゆるトーク夜会でも、そんな「人間くささと可愛さ」を一緒に味わえたらと思っています。
またご案内しますので、どうぞお楽しみに!
こんばんは。
カウンセラーの神社昌弘です。
「あなた、前世は魔女だったんですよ」
──そんなふうに占いで言われた経験はありませんか?
最初は「すごい!」とワクワクするけれど、気づけば
「でも今の私は何もできない…」
「ただのメンヘラ扱いされるの?」
と、不安やモヤモヤに変わっていく。
スピリチュアルに興味があるからこそ、疲れてしまう。
そんな“心の落とし穴”にハマっていませんか?
🎥 今回のYouTubeはこちら
今回の見どころ
・「前世が○○」に振り回されるときの心の仕組み
・“念”と“執着”の正体
・魔女とは、力ではなく“心の在り方”であること
・現実は自分の内面の投影。その気づきが未来を変える
浅草寺で「凶」を引いたアメリカ人のエピソードから、
「それ、神様に失礼です」と一喝する場面も。
真剣なのに、笑いもあふれる“現実的スピリチュアルトーク”です。
・占いやスピリチュアルに少し疲れてしまった方
・「自分の感覚を信じたい」と思っているけど不安な方
・魔女とか霊感とかに振り回されず、地に足をつけて生きたい方
是非ご覧ください。
https://youtu.be/6ErIfwO9EhE?si=td17mPIxwDzGPrzA
出演者紹介
🧑⚕️ 神社昌弘(かんじゃ・まさひろ)
カウンセラー/スピリチュアルアドバイザー
30,000件以上のカウンセリング実績。
地に足のついた「心の処方箋」を発信中。
🧑🏫 柏崎圭祐(かしわざき・けいすけ)
英語教室主宰/毒舌と優しさが絶妙な英語講師
こんにちは。
カウンセラーの神社昌弘です。
今日は、フォトエッセイ集の制作秘話をこっそり公開します🐾
そもそも僕、もともとは犬派でした。
猫?
ツンとしてるし、気まぐれだし、正直「ふーん」くらいの存在。
……だったはずなのに。
ある日、京都の猫カフェで出会ってしまったのです。
あまりにも可愛い猫たちに。
その瞬間、僕の「犬派人生」がガラガラと崩れ落ちました(笑)。
猫って、自由気ままに見えて、ちゃんと人を観察してるんですよね。
ツンデレでマイペースなのに、なぜか周りといい距離感を保ってる。
しかも「ご機嫌でいられる場所」をちゃんと自分で選んで生きている。
……これ、めちゃくちゃ人生の達人じゃないですか?🐱✨
写真選びは、とにかく大迷走しました。
どれを見ても「かわいい!」しか言えない。
でも、言葉をのせていくと、不思議と自然に「この一枚だ」と決まっていく。
(猫が選んでくれてるんじゃないかと本気で思うくらい。)
実はこれまで13冊の本を出してきましたが、正直しんどい時は文字だけが重たく感じることも。
でも、僕自身が闘病時代にいちばん救われたのはフォトエッセイでした。
短い言葉がストレートに心に届いて、写真の癒しがじわっと効いてくる。
だから今回の本は「癒しの一冊」にしたいんです。
「ツンデレ先生・猫」から学んだ、自分らしく生きるヒント。
このフォトエッセイ集にギュッと詰め込みました。
📘10周年記念クラウドファンディング挑戦中
『わたしを生きる』猫のフォトエッセイ
こんにちは。
神社昌弘です。
いつも僕の活動をあたたかく見守ってくださって、本当にありがとうございます。
今日は、どうしても皆さんにお伝えしたい大切なお知らせがあります。
今年、僕は独立10周年という節目を迎えました。
カウンセラーとして20年、独立して10年。
これまでに30,000件以上のカウンセリングを行い、
講演・執筆・YouTubeなどを通じて
「自分らしく生きること」
の大切さを伝え続けてきました。
その節目に、新しい形で想いを届けたいと考え、
フォトエッセイ集
『わたしを生きる』
を制作することにしました。
実は僕、ずっと犬派で「猫には興味がない」タイプでした。
けれど、写真を撮り続けるうちに、
猫たちの自由でまっすぐな姿が、
人生を大きく変えてくれたんです。
・きままに自由に
・自分を大事に
・いつも穏やかに過ごす
そんな猫の姿から、
「わたしを生きる大切さ」
を学びました。
この本には、猫たちの可愛いしぐさと共に、心にそっと寄り添うことばを綴っています。
「もっと気楽に、自分をゆるしてもいいんだよ」
「他人の期待より、自分の心に正直でいたいよね」
読むたびに、肩の力がふっと抜けるような一冊です。
このフォトエッセイ集は、
クラウドファンディングを通じて形にします。
いよいよ 9月8日(月)からスタート です!
このページでは、
を率直に書きました。
ぜひ一度ご覧ください。
クラウドファンディングが初めてでも大丈夫。
以下のガイドをご覧いただければ安心です。
🔗 はじめての方へ(登録ガイド)
https://note.com/crowdfunding_if/n/nfc36b8782462
もしよかったら、
“最初の火を灯すひとり” になっていただけたら本当に心強いです。
無理のない範囲で、できる形で関わっていただければ嬉しいです。
このフォトエッセイ集『わたしを生きる』が、
あなたの心にも小さな灯りをともせますように。
これからも、どうぞよろしくお願いいたします。