親を許せないままでも、幸せになっていい。
2026/08/21
「親を許しましょう」
カウンセリングやスピリチュアルの世界では、よく聞く言葉です。
でも僕は、この言葉を簡単には使いません。
許せないものは、許せなくていい。
そう思っています。
僕の父は、僕が17歳のときに亡くなりました。
今の僕は、当時の父よりずっと年上になりました。
父が生きていた年齢を越えてみて、初めて分かったことがあります。
「ああ、お父さんも不器用だったんだろうな」
「きっと、しんどいこともあったんだろうな」
若い頃には見えなかった父の弱さが、少しずつ見えるようになりました。
だから今、父に一言だけ伝えられるなら、
「ごめんなさい」
と言うと思います。
表面だけを見て反抗していたこと。
父にも父の事情があったことを想像できなかったこと。
そこについては、素直に謝りたい。
でも。
それと、父のすべてを許せるかどうかは別の話です。
僕には、今でも許せないことがあります。
父は、家族より周囲の人にいい顔をすることがありました。
母を悲しませたこともあった。
自分の両親を優先して、妻や子どもを後回しにしているように見えることもありました。
子どもの僕には、それがとても嫌でした。
そして大人になった今でも、
「あれは嫌だった」
という気持ちは残っています。
不思議ですよね。
「ごめんなさい」と思う自分と、
「それでも、あれは許せない」と思う自分。
両方います。
でも、人間ってそんなものではないでしょうか。
カウンセリングをしていると、
「親を許せない私はダメでしょうか」
と聞かれることがあります。
僕は、ダメだとは思いません。
虐待された。
否定され続けた。
愛されたかったのに、愛してもらえなかった。
ずっと親の顔色を見て生きてきた。
そんな人に、
「でも、ご両親がいたからあなたは生まれたんですよ。感謝しましょう」
なんて、僕には簡単に言えません。
そんな綺麗な話で片づけなくていい。
許せないものを無理に許そうとすると、
「親を許せない自分は未熟なんだ」
「まだ私は成長できていないんだ」
と、今度は自分を責め始めることがあります。
それでは、苦しみが一つ増えただけです。
親を許すことより先に、
親を許せない自分を、許してあげる。
僕は、それで十分だと思っています。
もちろん、何十年か経ったら気持ちが変わるかもしれません。
「あの人も大変だったんだな」
と思える日が来るかもしれない。
来ないかもしれない。
どちらでもいいんです。
許すことは、幸せになるための必須条件ではありません。
親を許せなくても、
笑っていい。
好きな人と幸せになっていい。
美味しいものを食べていい。
自分の人生を楽しんでいい。
親との問題が完全に解決してから、自分の人生を始める必要なんてありません。
僕自身、父への感情は、今でも一色ではありません。
好きだったところもある。
申し訳なかったと思うこともある。
そして、許せないこともある。
それでも僕は、今、幸せです。
人生を整えるというのは、
過去を全部きれいにすることではないのだと思います。
きれいにならないものも抱えながら、それでも今日の自分を幸せにしてあげること。
それもまた、生き直すということなのかもしれません。
本日、7月31日。
