愛しているからこそ、手放せないことがある。
2026/06/22
20歳でクローン病になった頃、
母はよく言っていました。
「私が代われたらいいのに」
「代わってあげたい」
息子が苦しんでいる姿を見るのは、 つらかったのでしょう。
母らしい言葉だなと思います。
優しい人でしたから。
でも、 どれだけ母がそう願っても、
僕の病気が治ることはありませんでした。
僕が痛い時は、 僕が痛い。
僕が苦しい時は、 僕が苦しい。
当たり前のことですが、
誰かが代わることはできませんでした。
カウンセリングをしていると、
時々、 同じような優しさに出会います。
子どものことで悩むお母さん。
夫のことで苦しむ奥さん。
親の介護をしている娘さん。
みんな本当に優しい。
だからこそ、
気づけば、 相手の人生まで背負おうとしてしまうのです。
私が何とかしなきゃ。
私が頑張らなきゃ。
私が我慢すればいい。
そう思う。
でも、 人にはそれぞれ、
自分で越えるしかない坂があります。
自分で学ぶしかないことがあります。
自分で歩くしかない人生があります。
見守ることは難しい。
手を出したくなるし、 助けたくなる。
愛しているなら、 なおさらです。
でも本当は、
相手の荷物を持つことより、
「この人はきっと大丈夫」
そう信じることの方が、
ずっと勇気がいるのかもしれません。
そしてもうひとつ。
人のことばかり考えている人ほど、
自分のことを忘れます。
ちゃんと眠れていますか？
ちゃんと休めていますか？
ちゃんと笑えていますか？
母の言葉を思い出すたびに、
今でも胸が温かくなります。
そして同時に思うのです。
愛することと、 代わりに苦しむことは違う。
大切な人を信じること。
そして、
自分のことも大切にすること。
その両方があって、
はじめて優しさになるのかもしれません。
神社昌弘（かんじゃまさひろ：本名）
17歳で父を亡くし、
20歳で指定難病・クローン病を発症。
8度の手術と4年間の絶食を経験しました。
その後、イギリスで人の心や意識について学び、
帰国後は大学や官公庁で相談業務に従事。
これまで30,000件を超えるご相談をお受けしてきました。
私が大切にしているのは、
人を変えることではなく、
本来の自分を取り戻すお手伝いをすること。
答えを押しつけない。
依存も生まない。
それでも、
「やっと安心できました」
という言葉をいただくことがあります。
人生は、何歳からでも生き直せます。
静かに。
そして確実に。
主な実績
・カウンセリング実績 30,000件以上・著書 13冊
・講演・セミナー登壇 100回以上
・日本医師会賞 受賞
・英国 Arthur Findlay College 上級修了
・立命館大学 キャリアカウンセラー
・京都労働局 キャリアコンサルタント
・テレビ東京「生きるを伝える」出演
・MBS毎日放送「ニュースな人」出演
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神社昌弘「心の教育」研究所
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