こんにちは。
かんじゃまさひろです。
人は誰しも、不安や不満は、いつでも、どこでも、いくらでも、簡単に見つけることができます。
それは、人間の習性が、無いものや欠けたものに目がいってしまうものだから、仕方のないことかもしれません。
ちょっと、この二つの円を見てください。
欠けたところに目がいきませんか?
欠けたところに目が行くのは仕方がないですよね?
…気になるのですから…
気になることを無かったことにはできませんし、たとえそれを誤魔化してたとしても無駄なことです。
だから今、みんなが大変な状況に陥って、そこで不安になったり不満を抱えてしまうのは、仕方のないことだと思います。
でも、そのままの状態だと、何も変わりませんし、むしろ、どんどん不安や不満が増して、気持ちは落ち込むばかりです!
何もしないままでいると、不幸になる一方です。
楽しいことや嬉しいことは、待っていても向こうからはやっては来てくれませんから、もしあなたが、それらを望むのであれば、自らの習性を知った上で、自らの生き方と在り方を変えるしかありません。
楽しむと決めて、楽しむ
喜ぶと決めて、喜ぶ
そんな新たなスタンスが、今からは、とっても大切になってくるのだと思います。
人生は、あなた次第で、いつでも、どこでも、いくらでも、幸せに好転できますから、あなたが今日、楽しむと決めて楽しめますように願っています。
こんにちは。
かんじゃまさひろです。
まわりに迷惑をかけたくないから…
大切な人に心配をかけたくないから…
そうやって…
辛さや悲しみを抑え込んでいませんか?
いまここにある悩みや不安を隠していませんか?
元気な素振りで誤魔化していませんか?
そんなことをやっても…
あなたのことを大切に思っている人ならば、すでに、あなたの異変に気づいていますよ。
バレていますよ!
ちょっと想像をしてみてください。
あなたが逆の立場だったら…
大切な人の様子がおかしければ、すぐに気づきますよね?
迷惑や心配をかけたくないという気持ちは、素晴らしいと思いますが…
もしかすると…
その気持ちの裏側には、迷惑をかける自分が許せないところがあるのかもしれません。
また、迷惑や心配をかける自分は「悪い人間だ」とでも思っているところがあるのかもしれません。
でも…
そもそも、迷惑をかけないで生きることは不可能です。
自然界の法則からみても無理な話です。
日本では「迷惑をかけるな」と教わりますが、インドでは「迷惑をかけて当たり前」だと教わるようです。
人は、迷惑をかけてしか生きていけないのだから、お互い様ですよね。
どんなにあなたが我慢しても、誤魔化しても、隠したとしても、すでにバレているのだから、自分も相手も許して、そっと心をひらいてみてくださいね。
それこそが、あなたにとっても、あなたの大切な人にとっても、いいことですよ。
こんにちは。
かんじゃまさひろです。
今日は、5月5日「こどもの日」…
端午の節句で、祝日法2条によれば「こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する」と書かれてあります。
こどもにとっても大事な日ですが、お母さんにも素敵な日なんですね。
つい先日、オンラインカウンセリングで、クライアントさんから「親の心子知らず」の話を聴いていたので、今日がチャンス!
僕も、母に感謝をしたいと思います。
母は最近、せっせとマスクを作りに励んでいて、みんなにプレゼントしているのですが、とっても幸せそうです。

母が、自分の好きなことに夢中になって楽しんでいると、こどもも安心して楽しめますよね。
親もこどもも、それぞれ干渉しすぎず、適度な距離感が大切なんだと思います。
僕は僕で、いろいろ、好きなことに夢中になって楽しんでいますよ。
まずは、ガーデニング…

お花は大好きですが、実は、名前をよく知りません(汗)
だから、それぞれのお花に勝手に名前を付けています。
名前をつけてお世話をすると、愛着がわきますよね?

ひょっこりタヌキさん。
父が生きていた頃に買ってきて、もう20年以上も前のもの。
随分ハゲてきたので、ちょっと色を塗ってみようかな?
おかしくなるかなぁ?

親戚の叔父さんが作った亀さんトリオ。
時々、本物に間違えられます。
夜に見ると、ちょっとびっくりしますよ。

七福神に、カエルさんが飛び入り参加。
やっぱり、カエルさんも神様がお好きなようです。

「幸せがまた訪れる」
そんな花言葉をもつスズラン。
毎年、5月1日には、大切な人を想ってスズランを贈っています。

ムラサキ色のテッセンが、もうすぐ咲きますよ。
固いつぼみは、力をゆるめて奇麗に咲きます。

少しずつ、睡蓮が育ってきました。
冬眠していたメダカさんも、スイスイ泳ぎ始めましたよ。

こどもの日なので、こいのぼりを刺してみました。
こいのぼりに金太郎?
あれ?金太郎さん、熊の上だったはずじゃなかったかな?

幸せの青い鳥は、いつもすぐ近くにいます。
近すぎて、つい忘れてしまいますが…
ここにいてくれて、ありがとうございます。

室内では、ペットの金魚さんとアロワナくんのお世話もしています。

甥っ子が、5年前に金魚すくいで救ってきた金魚さん。
死にそうだったところ、屋台の店主にもらってきました。
いまでは、キッチンの窓際でスイスイ泳いでいます。

どんどん大きくなるアロワナくん。
現在40センチ超。
大好物は、金魚ですが…
ずっとドライフードを与えています。

普段は大人しいですが、時々、気性が荒くなります。
荒くなると、もう手がつけられません(笑)
でも、やっぱり、かわいいです(#^.^#)
今日は、普段の僕の様子を書いてみました。
いつも読んでくれて、ありがとうございます。
こんにちは。
かんじゃまさひろです。
同じ空間にいると、つい同じ世界に生きていると思いがちですが…
実は、みんな一人ひとり、自分の世界を持っていて、みんな別々の世界で生きています!
親も、子供も、パートナーも、同僚も、みんなそれぞれの世界を持っていて、自分の感覚や感性、価値観や考え方を元に生きています。
年齢も、性別も、血液型も、性格も、みんな違うのだから、別々の世界で生きているのは「当たり前」ですよね。
それなのに…
同じ空間にいるからといって、つい、同じ感覚や感性、価値観や考え方で生きていると勘違いしてしまうんですよね。
だから…
イライラしたり「なんでわかってくれないの?」と怒ったりしてしまいます。
もともと、みんな別々の世界に生きているのだから、わからなくて「当たり前」ですよね?
だからこそ、お互いの違いを「わかり合おう」と歩み寄ることが愛で、「尊重し合おう」と寄り添うことが優しさではないでしょうか?
同じ空間にいても、みんな別々の世界に生きているのだから、お互いを尊重しつつ、愛ある優しさで過ごせたらいいですよね。
せっかくのゴールデンウィークです。
今年は、あなたとあなたの大切な人が、お互いの愛と優しさによって、素敵に過ごせるといいなと思います。
よい一日をお過ごしください。
こんにちは。
かんじゃまさひろです。
2020年5月2日に「心の授業」事務局の加藤薫(かとうかおる)さんが、stand.fm※で「声の配信:こころのカフェ」をオープンされました。
※stand.fmとは…
iPhoneやiPad, iPod touchでお楽しみいただける音声プラットフォームアプリのことです。
☆第1回目(5/2)は…
僕のフォトエッセイ集②「あなたらしく咲く」から朗読をしてくれましたよ。
約4分間、薫さんの声に癒されてみてくださいね。
https://stand.fm/episodes/5eace9669d02fa4ec07cb396
以下に原文を載せておきます。
もう頑張り過ぎなくてもいいんだよ
もうこれ以上努力しなくてもいいんだよ
もし頑張るなら
もし努力をするなら
これからは
人と同じようになるためではなく
自分らしくあるためにしよう
あなたは
あなたのままでいい
あなたのままがいい
あなたがありのままを認められた時
小さな光が
あなたの心を優しく包み込む
あなたが自分の笑顔を大切にした時
小さな光が
誰かの太陽に変わる
今日が、あなたがあなたのままでいられる日曜日でありますように…
こころ穏やかなゴールデンウィークをお過ごしくださいね。