こんにちは。
カウンセラーの神社昌弘です。
春が近づくと、迷う人が増えてきます。
これは春に限ったことではありませんが、4月が新学期の日本では、新生活の前に、自身をスッキリさせたいという気持ちが強まり、それゆえ迷いが出てくるのでしょうね。
・このままでいいのか?
・そろそろ独り暮らしをしようか、どうか?
・このまま仕事を続けていても、いいものかどうか、転職しようか?
・このままの生活を続けていても、はたして幸せなのか、離婚しようか?
・告白しようかどうか?
人生は選択の連続なので、迷うことは尽きません。
人ぞれぞれ、いろいろあると思います。
そんな時、どうやって「決断」をしたらいいのでしょう?
そもそも、迷うというのは…
・間違えたくない
・失敗したくない
・損したくない
という想いが強いからです。
だから、決断をするポイント3つ。
・間違えてもいい(→いつでもやり直せます)
・失敗してもいい(→必ず学びと気づきがあります)
・損してもいい(→得られるものは確実にあります)
そんな気持を持って、自分の味方になって、自分を応援することが一番大切です!
決断するとは、決めた自分を信じて応援すること!
たとえどんな結果になろうとも、その決断に関して、自分を責めず、裁かず、追い込まないことです。
だから、もし迷っている自分がいるなら、自分が自分を応援しなくてどうでするのですか?!
自分を応援して、いまここで決断する自分の味方になって「それでいいんだ」と信じて、まずは一歩前進してみてください。
誰しも、自分が選んだものが正解かどうかなんて、その時点ではわかりません。
だからこそ、それが「正解」だったと思えるように、生きてゆくしかないのです。
自分が自分の味方になって、どんな自分も応援する覚悟ができた時「迷いはなくなる」のだと思います。
あなたがあなたを信じて、あなた自身を応援できますように!
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17歳で父を亡くし、20歳で指定難病・クローン病を発症。
入退院と8度の手術、4年間にわたる絶食生活を経験しました。
“なぜ自分だけがこんなに苦しいのか”
孤独と絶望の中で、それでも諦めずに心の在り方を模索し続けた日々。
その過程で出会ったのが、言葉の力と人の温もりでした。
病を乗り越え、27歳で単身渡英。
英国の名門「Arthur Findlay College」にてサイキックサイエンスを学び、
日本に帰国後は、キャリアカウンセラーとして大学や官公庁で多くの若者や社会人と向き合いました。
現在は、心の専門家として独立し、20年以上にわたり30,000件以上のカウンセリング実績を重ねています。
また、全国での講演や執筆活動、YouTube番組『やすらぎ処方箋チャンネル』の配信など、
“癒し”と“気づき”を伝える活動を幅広く展開中です。
こんな方に寄り添っています
“話すだけで、こんなに楽になるんですね”
そう言って笑顔になってくださる瞬間のために、私はここにいます。
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