お布施ブログ

今日は、僕のカウンセリングを受けてくれた20代女性の感想をシェアします。

カウンセリングを依頼しようと思ったキッカケは…

いきづまりを感じて、神社さんのところにいけば、「なにか」わかるかもしれないと思いました。

　　

実際にカウンセリングを受けてみて…

カウンセリング直後から、私だけでなく、家族にも変化がありました。

これにはビックリしました！

これまで、私は自分に対して「ありがとう」とは言ったことはありましたが、「ごめんなさい」なんて謝ったことがありませんでした。

でも、神社さんから「まずは、『ごめんなさい』からスタートしてみよう」と言われて、最初は「？？？」意味がよくわかりませんでした。

「なんで、私が私に謝らないとイケナイの？」って思っていましたが、とりあえず、神社さんの言われた通り、自分自身に対して謝ってみると、不思議なことに涙が溢れてきて、またまた「？？？」でした。

しかし、この時、気づいたんです！！！

これまで、私は、こんなにも自分自身を後回しにしたり、本心を殺したり、たくさん酷いことをしてきたことを！

それを思い知って、涙を止められませんでした。

 

神社さんに会うまでは、まわりと比べたり（特に優秀な身内と比べたり）して、自分の劣等感に落ち込んだり、自分に罪悪感を抱き、自分を責めていましたが、神社さんから、

「それはたくさん自分と向き合ってきた証拠だよ」

と教えてもらい

「あなたはあなたなりに精一杯頑張ってきたんだよ」

と気づかせてもらって、

「本当に今まですみませんでした！ありがとう！！」

と自分自身に言えました。

 

すると、その瞬間から

「私は私で在りたい！」

「私は私！人は人！」

という気持ちになれて、こんな風に進化できた私に、私自身が一番驚きました。

 

これまで悩みのタネだった父との関係も、神社さんのおかげで、今なら言えそうだと思って、「ごめんなさい」を言ってみました。

ただ「ごめんなさい」と言うのは気まずくて、自作のプレゼントも一緒に渡すと、父は少しの間、固まっていました。

しばらく何も言わないものだから、

「ヤバい、なんか言われるかも…」

と思っていると、

「お互い様だ。俺も言い過ぎた」

とボソっとつぶやきました。

それ以来、父と一緒にご飯を食べれるようになり、部屋に閉じこもることもなくなり、いつもの調子に戻っていきました。

 

もう、本当に書きたいことがありすぎて（笑）けれど、このへんでやめておきます。

本当に、本当に、本当にありがとうございました。

　　

カウンセリングで印象に残っているのは…

「ごめんなさい」

「ありがとう」

「よく頑張ったね」

「私は私の味方だよ」

これらの言葉を自分に対して、心を込めて言うことです。

神社さんから、これらの言葉を教えてもらって、それを自分自身の為に実践したことが印象に残っています。

私は昔から敏感だから、いろいろ感じてしまうところがあるけれど、それ自体が悪いわけではなく、すぐに感情的になって、本心を誤魔化したり、隠したりしてきたことがいけなかったんだなって気づけました。

 

私の「本心」と「行動」が、常に真逆であったことを知って、そこに気づいた時、自分で自分に「どっちやねん」とツッコミそうになりました（笑）。

とにかく、あの日、神社さんに会えて、自分自身を知れて、本当によかったです。

ありがとうございました。

こんにちは。

かんじゃまさひろです。

僕のカウンセリングを必要とされる、真面目な人たちが抱える問題のひとつに『罪悪感』があります。

なぜなら、そもそも僕たちは、無意識に『罪悪感』を抱えて行動してしまうように教育されてきた背景を持っているからです！

・罪悪感を持つことで、謙虚でいられる

・自分が悪者になることで、その場が丸くおさまる

・常に自分を悪者にしているから、もうこれ以上自分が悪者になることはない

この他にも例を挙げると、もっともっとあります。

そう考えると…

『罪悪感』は手放せたら楽になると思いますが、実は、無理になくさなくてもいいものなのかもしれません。

こんにちは。

自信がない自分も、弱い自分も、どんな自分も、あるがまま受け入れて、そこから一歩前進することで、自分にしか歩めない人生がひらいてゆくのだと思います。

僕は、ボランティアを含めると…

・カウンセリング歴は20年以上

・カウンセリング数は30,000件以上

になります。

カウンセラーとして独立して6年目になりますが、日々カウンセリングをしながら経営をし、失敗という沢山の授業料を払いながら、

「こういう在り方が大切」

「こういうやり方が良い」

「こうすれば自分も相手も幸せになれる」

ということを体感し、日々改良と実践をする中で、まとめてきたことがあります。

それが「マインドリカバリーカウンセラー養成講座（初級）」です。

コロナウイルスが蔓延する以前は、対面授業で開講していましたが、2020年4月からは、ご希望者だけ特別にマンツーマンのzoom個別授業をやっています。

もし、いま、この記事を読んでくださって、「こころ」に興味があったり、カウンセリングに興味をもったり、カウンセラーになりたいと思っておられる方がいれば、あなたは、明らかに僕より優秀です。

なぜなら、いま、学ぼうとされているから！！！

僕は後先考えずに

「ただ人を助けたい」

「人の役に立ちたい」

という気持ちだけで、カウンセリングを始め、起業や経営の勉強もすることなく、カウンセリング事業を始めてしまいました。

自意識過剰と勘違い、勢いだけでスタートしてしまったんですよね。

だから、失敗しました。

ただひたすらお客様を喜ばせたくて失敗の連続！
気づけば、自身の心身は疲弊し、事業は悪化する一方！

更に悪いことには、足りない資金を夜間にバーテンダーをして補っていたこともあり、無理がたたり、体調を崩してしまいました。

やっぱり、社会って、そんなに甘くないんですよね。

もともと、カウンセラーという職業は、本来、無くなった方が良い職業で（カウンセラーが増えることは、病んだ人が増えることを意味するから）、集客をするものではなく、おせっかいをするものでもありません。

こちらから声をかける（営業する）なんて、もってのほかで、たった一回でカウンセリングが終われば最高です。

しかし、一回でカウンセリングが終わって、また新規のお客様と出会い続けるのは、職業としては大変なことで、起業して継続するのは、常に大きな矛盾やジレンマに悩まされ続けることになります。

僕は、いつも公私混同して、疲弊するまで頑張って、自分で自分の首を絞めながら、にっちもさっちもいかないことがよくありました。

「こんなに人のためにやっているのに、なんで！？」

そんな風に、神様をうらんだこともありました。

でも… 

僕の在り方が間違っていたのです！

やり方を知らなかっただけなんです！

 僕は、たくさん失敗をして、多くの間違いと勘違いをしてきたから、わかったことがあるのです。

だからいま、あなたに同じ失敗をしてほしくないから、僕の実体験から得た、

「こういう在り方が大切」

「こういうやり方が良い」

「こうすれば自分も相手も幸せになれる」

という実際に役立つカウンセリングと知恵を知ってもらいたいのです！

・人を癒すことの意味

・心理学の基本とセルフケア

・傾聴とコミュニケーション

・カウンセリングマインド

・カウンセラーとして長くやっていくポイント

ここには書ききれないくらいありますが…

（いつか本にしたいと思っていますが）

もし、いま「こころ」を学びたいという人がいたら、マンツーマンで個人授業をします！

個人授業（講座）は「全4回」

1回目：心理学の基礎／人を癒すとは

2回目：傾聴／コミュニケーション

3回目：自分を救う／お客様を救う

4回目：実践に役立つカウンセリング／ケーススタディ

「こころ」の基礎、カウンセリングの基本から自分で自分を救う「マインドリカバリーカウンセリング」までをお伝えします。 

こんにちは。

私はこれまで、いろんなカウンセリングを受けてきて、セミナーもたくさん受けてきました。

もう充分やり尽くしてきたし、もうお腹いっぱいみたいに感じている部分もありましたが、それでも、どうしても、神社さんのカウンセリングを受けてみたいと思いました。

実際にカウンセリングを受けてみて、あんなに泣くとは予想外でした。

カウンセリング後も泣いていましたし、すごく安心したんだろうなと思います。

私は今まで、どんな時も、良いクライアントになろうとしていたような気がするんです。

神社さんのカウンセリングで、最初に言われた「ここでは良いクライアントじゃなくていいですからね」その一言から、すでに号泣でしたが、そこで私は、いつもどんな時も、まわりに対して頑張って、頑張って、頑張り尽くしていたんだと思い知りました。

今回、神社さんのカウンセリングのおかげで、すべての謎が解けましたし、同時に、いろんなものが溶け出しました。

本当にありがとうございました。
（30代女性）

この他に、お客様の声は、こちらに100件ほどあります。
https://kanja.info/contents_35.html

人に対して優しくて、よく気が付く「良い人」は、どんな状況でも「良い人」でいてしまいがちです。

カウンセリングの時でさえ、

「ちゃんと答えないとイケナイ」

「『わかりません』なんて言えない」

「教えてください」

「助けてください」

なんて絶対に言えません。

悩んでしまうのは、それだけ真剣に自分や人生と向き合っているからですよ。

だから、すでに頑張っている自分を、どうか追い込まないでくださいね。

そして、もうこれ以上、責めないでくださいね！

追い込むことと責めることを止めるだけで、あなたの人生は、グンと優しいものになりますからね。