心の処方箋

こんにちは。

かんじゃまさひろです。

自分が「間違った」時…

あなたなら、どうしますか？

「認めて謝るのか？」

「言い訳するのか？

「正当化するのか？」

「反省するのか？」

逆に、誰かが「間違った」時…

あなたなら、どうしますか？

「そんなこともあるよね、と言うのか？」

「問い詰めて、原因を追求させるのか？」

「裁いて、責めて、許さないのか？」

「反省させるのか？」

いったい…

どれが良いのでしょうね？

あなたは…

どれが正解で、どれが素敵だと思いますか？

それぞれ…

あなたのやり方、受け取り方、行動次第で、その後が大きく変わりますね。

かつての僕は、間違った自分が恥ずかしくて、まわりからダメな人間だと思われるのが嫌で、必死に言い訳したり、正当化したりしていましたが、それこそが恥ずかしくて、ダメだったなぁと思い出します。

ま、おしりが青かったから仕方なかったのですけど…(≧∀≦)…

人は誰しも、間違いは何度でも正すことができますから、もし間違いに気づいたら、誤魔化さず、すぐに認めて、できるだけ早く謝るのがいいですね。

いちいち、あれこれ考えて「どうしよう？」と思うのであれば、まず先に、正すことに意識を向けて、行動するのがいい！

自分や他人を責めたり、追い込んだりするよりも…

ただ、事実に正直に！

ただ、自分に素直に！

シンプルになることが一番いい！と僕は思っています。

こんにちは。

かんじゃまさひろです。

一昨日、6月5日金曜日に

第5回「ピアサポートカウンセリング」

第6回「ピアサポートセミナー」

をひらきました。

↓↓↓

次回のピアサポートは…

6月19日（金）

Zoomで開催します。

◆14:00-16:00

心の拠り所（昼）

想いを発散、モヤモヤをスッキリ！

あなたの不安を安心に変えてくださいね。

◆21:00-23:00

心の拠り所（夜）

パジャマでも、お酒を飲みながらでもOK！

どうぞ、お気楽に参加してください。

こんにちは。

本日（6/6）は「満月」ですね。

こんにちは。

実は、

そんなことを言うのは失礼な話で、

上から目線のなにものでもないですよね？

みんな、

すでに色々わかっているし、

できればそうしたいけれど、

一人ではどうしようもないから悩み、

自分も相手も大切にしたいから苦しいんですよね？

だから僕は、

「あなたは、いま、どう感じているの？」

「あなたは、いま、どの想いを大切にしたいの？」

「本当のところは、どうしたいの？」

そっと尋ねて、心に寄り添うことを大切にしています。

人は最終的に、

もし、あなたがいま、

自分の想いや感情を抱きしめて「自分を救いたい」と切に願うなら…

実は先月から、希望者のみ限定で、Zoomでカウンセラー養成講座（初級）を個人指導（90分×4回）をしています。

ご自身のペースで、自分を愛しながら、自分で自分を救う手法をお伝えしていますので、興味のある方は、直接ご連絡くださいね。