僕は、大学3年生の時にクローン病になった。
20歳で発症して、8度の手術をして、ほぼ寝たきりの生活だったから、大学には、実質2年半くらいしか通っていない。
それでも卒業できたのは、母と恩師(教授)のおかげだ。

本来、僕の大学では、実験や研究をして、卒業論文を発表しないと卒業できない。
だから、卒業は諦めるしかないと思っていたが、教授が特別に、リモートで個人指導をしてくれたおかげで、卒業することができた。
しかし、卒業式当日の朝、事件が起こった。
スーツに着替えて、いざ、大学へ向かおうとした時のこと。
急に歩けなくなった。
「お母さん、歩けない!どうしよう?」
スーツ姿のまま、急いで病院に駆けつけ、そのまま手術台に乗せられた。
そして、緊急手術が行われた。
「もうダメだ!終わった」
僕は意識が朦朧とする中、人生の終わりを感じた。
なんとか手術が終わって、ホッとした時、母が
「大丈夫!まだ、間に合う!行こう」
その瞬間、僕の目が覚めた。
母と二人で医師たちに頭を下げ、事情を説明して、何本も麻酔を打ってもらい、傷口にガーゼを詰め込んでもらい、強力なテープで傷口を固定し、包帯でぐるぐる巻きにして、オムツを履いて、病院を後にした。
タクシーを飛ばして、特急列車を乗り継いで大学へと向かったのだが、すでに卒業式は始まっていた。
僕は、後ろのドアから、そーっと忍び込み、静かに座った。
その時、教授が僕の姿を見つけて、あろうことか、壇上で表彰して、卒業証書を手渡してくれた。

この時のことを、僕は、一生忘れない!
奇跡は、諦めなければ、本当に起きるんだと思った。
たとえ、どんなに大変な状況でも諦めてはいけないし、諦めないからこそ、この景色が見えるんだと思い知った。
一人では諦めそうなことも、たった一人でも応援してくれる「誰か」がいると人は強くなれるし、頑張れることを体感した。
もしあの時、卒業式に出席することを諦めていたら、今の僕はいない。
あの時、壇上から見た「奇跡の光景」があるからこそ、その後の闘病にも打ち勝つことができたと思っている。
世の中は、無常にも、諦めないといけないことは山ほどある。
諦めないと前進できないことも多々ある。
でも、だからこそ、言いたい。
今はまだ、諦めてはいけない!
奇跡は起きるから。
奇跡は、ひとりで起こせなくても、まわりの力で起きることがある!
諦めなければ、奇跡は起きる!
信じていれば、奇跡は起きる!
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ひとりで何でもできることが「自立」だと思っていた時、僕は、自立と孤立を履き違えていた。
だから、イギリスで教員をやっていた時の僕は、いつも深夜まで仕事を抱えて、必死に、ひとりで何とかしようと頑張って、結果、孤立した。
全てが英語の中で、語彙力不足だったこともあるが、それよりも不足していたのは、相手への信頼!
自分の不完全さを隠し、弱みを認めることもできず、生徒や同僚たちとの溝は深まるばかりだった。
そんなある日、教頭先生から
「もっと、僕たちを信頼してくれないか?」
と言われた。
その時、正直、
「頼りたいのに、頼り方がわからへんねん!」
と日本語で言い返したかったが、何も言えず、ただ
「どうしたらいいかわからない」
と答えた。
すると、
「『助けて』と言ってごらん」
と言った。
そして、
「助けて」
と言った。
すると、涙が溢れ出した。
教頭は、僕をハグして、
「それでいい」
と言ってくれた。
本当の自立とは、仲間を信頼して、自分にはできないことがあることを認めること。
そして、素直に「助けて」と言えること!
この時、ひとりで何でもできることが自立ではなく、困った時に助けてもらえる関係を作っておくことこそ、自立なんだと教わった。
もし今、必死に自立しようと頑張っている人がいたら、まずは、周りを信頼するところから始めてみよう!
そして、
「わかりません」
「教えてください」
「手伝ってください」
そう言うことから頑張ってみよう。
あなたを助けたい人は、いっぱいいる!
だから、孤立しないでほしい!
全部、ひとりでやらなくていいよ!
頼っていいんだよ!
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「人の為に頑張ることは良いこと」
「頑張って成果を出すことが正しいこと」
はたして、これは本当なのか?
かつての僕は、人の為に頑張ることが良いことで、頑張って成果を出すことが素晴らしいことだと思っていた。
でも、30,000件のカウンセリングを通して痛感したのは、必ずしもそうではないということだった。
その理由は、頑張り過ぎると、人の為に頑張っている自分が正しくて、頑張らない人が間違いだと勘違いしてしまうから。
また、頑張って成果を出すことが良くなると、たまたまラッキーで成果を出すのは悪くなってしまうから。

世の中は、二元論でジャッジするものではない!
人の為に頑張るのも、頑張って成果を出すことも良いことだけど、それが正解ではない!
なぜなら、人の為に頑張って自分が幸せになれるわけではなく、どんなに頑張っても成果を出せるわけでもないから。
もし、人の為に頑張って幸せになれるなら、こんなに命を断つ人はいない!
ましてや、頑張って成果が出て、成功するのであれば、真面目な日本人たちが、ダントツで世界一になって、幸せ王国になっているはずだ。
そもそも、頑張るというのは、人の為ではなく、自分の為であることに気づいた方がいい。
そして、もし、人の為に頑張りたいのであれば、自分の為にも頑張るべきだ。
なぜなら、あなたが自分を後回しにして、人の為に頑張るというのは、それを受ける側が気を遣うことになるから。
とはいえ、人の為に頑張るというのは、いつも以上のパワーが出たり、すごい成果を出せることもあるから、時には必要なこともある。
しかし、そもそも、自分の為に頑張れない人が、人の為に頑張るというのは、不自然なことだ。
自分を大事にしてこそ、他人を大事にできるし、自分を愛せてこそ、他人を愛せる!
そして、自分のために頑張ってこそ、他人のためにも頑張れる!
それを覚えておいた方がいい、絶対に!
まずは、自分で自分の機嫌をとって、元気に毎日を過ごすことこそ、社会貢献の基本であり、頑張るべきことだと思う。
今から、自分で自分を笑顔にするところから頑張ってみませんか?
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人は、みんな「泣く力」を持って生まれてきた。
それなのに、いつしか、泣く力を「泣かない力」に変えて生きている。
そうして、自然に泣けなくなってしまっている。
特に、男はそうだ!
「男は、泣くもんじゃない」
「泣くのは、弱い証拠だ」
そんなふうに植え付けられてきたから、泣きたくても泣けない人が多く、泣くのを我慢するのが、当たり前だと思い込んでいる。
かつての僕も、その一人だった。でも、泣くのは弱さの表れでなはなく、決して恥ずかしいことでもない!
科学的に見れば、泣くことは非常に重要で、泣くことでこそ、ストレスホルモンなどの毒が排出されて、良い脳内物質が生成されて、気分が上がることもある。
泣くという行為は、ストレス解消であり、ガス抜きである!
だから、泣きたい時には、泣けばいい!
むしろ、もっと泣くべきだ!
とはいえ、これまで泣くことを我慢してきた人たちにとっては、泣くことは難しいかもしれない。
そんな時は、泣くにも勇気が要ることを知って、
だと気づいて、「泣く=弱さ」という公式を崩して、仲間を信頼することから始めてみるのが良い。
僕はこの20年、自身のカウンセリングを受けた老若男女90%の人たちが、カウンセリング中に涙をこぼす姿を見てきたが、泣くという行為によって、ストレスから解放されて、心身がゆるまり、その人らしく戻ってゆく姿を見続けてきた。
「涙」という漢字は、「水」と「戻る」という文字から成り立っているが、これは泣く(水)ことで、自分に戻ることを表している。
そして同様に、「泣」という漢字は、「水」と「立つ」という文字から成り立っているが、これもまた、泣く(水)ことで、立ち直れることを表している。
この時代、泣くのを我慢するなんて、時代遅れだ!
もし「泣くのが弱い」という人がいるなら、その人は、時代遅れの意地悪な人だと思って、放っておけばいい。
医学的にも、科学的にも、「泣く効用」は証明されているのだから、泣きたい時には、自然に泣く方が、絶対にいい!
「もう、泣いても良いんだよ」
あなたは、最近、いつ泣きましたか?
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