「愛されたい」あなたへ…
2020/02/14
こんにちは。
カウンセラーの神社昌弘です。
今日はバレンタインデー…
「チョコレートを何個もらえるかな？」
なんてことを期待して、昔は、そのもらった数で、自分の価値を計っていたように思い出します。
お恥ずかしい話、
嫌われることを恐れて、好かれるために必死になって…
自分を後回しにして、相手を最優先して…
相手に合わせれば合わすほど、自分がわからなくなって…
気づけば、自分が大嫌いになっていました。
まわりから好かれたい一心で一生懸命頑張って、八方美人というよりは、まわりに媚（こび）を売っているような状況でした。
いま思い返すと、
「なぜ、こんなバカなことをやっていたんだろう？」
って笑えますが、当時は、それくらい自信がなくて、必死だったんでしょうね。
そうして、
成人したある日のこと。
恩師から、こんなことを言われたんです。
自分が不味い（マズい）と思っているものを「美味しいと思って食べて」なんて言う人はいないよね？
でもね…
自分を大切にしていない人が「自分を大切にして」って言う人が沢山いるんだよ。
これを聞いた時、ドキッとしました！
自分が自分を嫌っているのに、相手に好きでいてもらおうとしていた自分に気づいて、これまでの過ちに愕然としました。
この時、僕の意識と行動がガラッと変わったように思い出します。
やっぱり、自分を大切にしていないと、相手に「大切にして」なんて言えませんよね？
ちゃんと、自分を愛せていないと、相手に「愛して」なんて言えませんよね？
愛されるためには、
好かれるために必死になるのではなく…
相手を最優先するのでもなく…
まず自分を嫌うことを止めて、自分を知って、自分を愛することが出発点なのですね。
これまで相手を優先してきたあなたが、せめてバレンタインデーの今日は、自分自身にも「愛」を贈れる日でありますように。
神社昌弘（かんじゃまさひろ：本名）
- 「人生に迷ったときの、心の処方箋」
17歳で父を亡くし、20歳で指定難病・クローン病を発症。
入退院と8度の手術、4年間にわたる絶食生活を経験しました。
“なぜ自分だけがこんなに苦しいのか”
孤独と絶望の中で、それでも諦めずに心の在り方を模索し続けた日々。
その過程で出会ったのが、言葉の力と人の温もりでした。
病を乗り越え、27歳で単身渡英。
英国の名門「Arthur Findlay College」にてサイキックサイエンスを学び、
日本に帰国後は、キャリアカウンセラーとして大学や官公庁で多くの若者や社会人と向き合いました。
現在は、心の専門家として独立し、20年以上にわたり30,000件以上のカウンセリング実績を重ねています。
また、全国での講演や執筆活動、YouTube番組『やすらぎ処方箋チャンネル』の配信など、
“癒し”と“気づき”を伝える活動を幅広く展開中です。
こんな方に寄り添っています
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- 過去のトラウマや喪失感から抜け出せずにいる方
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https://kanja.info/contents_507.html
著書・実績
- 著書13冊（心の仕組み・癒し・スピリチュアル実践など）
- 累計30,000件以上のカウンセリング経験
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- キャリアコンサルタント
- セミナー・講演100回以上（企業・自治体・大学等）
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