こんにちは。
かんじゃまさひろです。
4月は、新しい出逢いの季節!
現在、多くの教育現場で、入学式や始業式が延期になっていますが、職場では、すでに異動や転勤がありましたよね?
すでに各地で、新しいスタートが始まっていますが…
環境が変わるというのは、想像以上にストレスがかかるもので…
それでなくても、すでにストレスがあるのに、そこに緊張感が加わると、大切なエネルギーはどんどん失われてゆきます。
まわりが気になる繊細な人たちは、誰かのたった一言「おはよう」の機嫌(きげん)具合で、その日が左右されるかもしれませんし、誰かがキーボードを乱暴にたたく音で、ドキッとしてしまうかもしれません。
「みんなが大変な時だから…仕方ない…」
そんな風に自分に言い聞かせて
「気にしないでいよう」
と思ったところで、やっぱり、気になるものは気になります。
普段なら気にならないようなことも、新しい環境下や、ストレスがかかっている状況下では、誰だって気になってしまうのは当然のことです!
だから、気にしていいです!
ただ、もし気にするなら、自分の機嫌を気にしてください。
あなたは、別に嫌がらせをされているわけでもないのだから。
まわりが気になる時ほど立ち止まって、深呼吸をして、
「いまこそ、私が私の機嫌をとる時」
だと思ってみてくださいね。
繊細すぎるあなたは、少しわがままくらいがちょうどいいですよ。
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17歳で父を亡くし、20歳で指定難病・クローン病を発症。
入退院と8度の手術、4年間にわたる絶食生活を経験しました。
“なぜ自分だけがこんなに苦しいのか”
孤独と絶望の中で、それでも諦めずに心の在り方を模索し続けた日々。
その過程で出会ったのが、言葉の力と人の温もりでした。
病を乗り越え、27歳で単身渡英。
英国の名門「Arthur Findlay College」にてサイキックサイエンスを学び、
日本に帰国後は、キャリアカウンセラーとして大学や官公庁で多くの若者や社会人と向き合いました。
現在は、心の専門家として独立し、20年以上にわたり30,000件以上のカウンセリング実績を重ねています。
また、全国での講演や執筆活動、YouTube番組『やすらぎ処方箋チャンネル』の配信など、
“癒し”と“気づき”を伝える活動を幅広く展開中です。
こんな方に寄り添っています
“話すだけで、こんなに楽になるんですね”
そう言って笑顔になってくださる瞬間のために、私はここにいます。
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